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蕊妮

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等级：论坛游民帖子：119 积分：1018 威望：1 精华：0 注册：2005-3-6 0:02:21

[推荐]菠萝蜜炒牛肉DIY 发帖心情

Post By：2005-3-18 12:10:37 [只看该作者]

主料：牛柳肉6两（约240克），菠萝蜜适量，葱1条，青椒、红椒各1/2个，姜1片，油1汤匙。

配料：腌料：生抽1茶匙，鱼露1汤匙，黑胡椒粉少许，蒜蓉1茶匙。调味料：生抽1/2茶匙，糖、盐各少许。

做法： 1、牛肉洗净，切粗条，用腌料拌匀，备用。2、菠萝蜜、青椒和红椒切片；葱切段。3、烧热油适量，放入牛肉泡嫩油，取出，沥去油。4、烧热油1汤匙，爆香姜片，牛肉回镬，放下青椒、菠萝蜜炒拌均匀，调味料炒合上碟。

此主题相关图片如下：

看着爱情一点一点远去，我却无能为力，只能在夜深人静的夜里拿想念干杯，结果醉得一塌糊涂！！

你说你不会再在这里出现，却发现你一直在这里，不曾离去......

白欣

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Post By：2005-3-27 21:25:31 [只看该作者]

好吃～｀

警察叔叔

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等级：侠圣帖子：5674 积分：30103 威望：0 精华：0 注册：2005-2-15 18:15:11

Post By：2005-7-31 19:01:51 [只看该作者]

不喜欢地

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