0231:龙眼肉粥
【原料】
龙眼肉100 克 粳米100克
【制作】
上2味同煮作粥。
【用法】
可任意食用。
【功效】
益心脾,安心神。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等。健康人食用能提高记忆力,增强体质。
0232:茶叶粥
原料:
茶叶6克,大米100克。
制法:
1、将茶叶用沸水冲泡6分钟,去渣取汁,备用。
2、将大米淘洗干净,放入锅内加水适量,再将茶汁倒入锅内与大米共煮成粥,即成。
用法:
每日1剂,温服。睡前不宜吃。
特点:
本品具有健脾和胃、消积利湿、提神醒脑的功交效。适用于消化不良等症
0233:花椒粥
[原料]
花椒5克,粳米50克。
[做法]
花椒水煎10分钟取汁,取粳米常法煮粥,粥将熟时加入花椒汁略煮即可。
[用法]
空腹趁热服用。
[作用]
温通散寒止痛。适用于龋齿疼痛,怕冷恶风,牙痛连及半侧头痛者。
[评注]
花椒温中散寒,有局部麻醉作用,故能止牙齿疼痛;粳米甘平益胃。花椒其味甚香,本品做为膳食,有散风寒、止牙痛之功,又细软适口,可解牙痛病人进食之苦