以文本方式查看主题 -  东方娱乐论坛  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/index.asp) --  『我爱我家』  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/list.asp?boardid=29) ----  鱿鱼浇汁饭  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=29&id=4456)

--  作者：把握幸福 --  发布时间：2005-2-20 9:24:08 --  鱿鱼浇汁饭 先是烧米饭，准备点胡萝卜和黄瓜。把鱿鱼、胡萝卜、黄瓜都处理成小丁。 起油锅，先把所有的蔬菜炒一下，然后加入鱿鱼块，加些水，加适当的酱 油、蚝油、糖，稍微炒一会儿，搅拌均匀，再加入调好的水淀粉，烧成差不多的黏度。 然后就是把饭捣松，把锅子里的东西一咕脑全到下去。盖上电饭锅盖子 焖一小会儿就可以吃啦。

--  作者：白欣 --  发布时间：2005-2-20 21:15:04 --   没有图类

--  作者：xiaoxiao --  发布时间：2005-2-21 8:53:14 --   色香味要俱全的嘛