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---- 电脑族每天必喝的四杯茶 (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=29&id=11821)
-- 发布时间：2005-8-18 12:22:34
-- 电脑族每天必喝的四杯茶
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛.
电脑族每天必喝的四杯茶
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的 少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可 以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
-- 发布时间：2005-8-18 15:50:08
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太麻烦了~~~
-- 发布时间：2005-8-18 17:57:47
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对地，还要连着跑去WC类
-- 发布时间：2005-8-18 18:59:00
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那是你身体不好的缘故类~~
-- 发布时间：2005-8-18 20:53:01
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偶听说经常要去WC是肾不好的缘故。。。。
-- 发布时间：2005-8-18 21:39:33
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我也听说~~~
-- 发布时间：2005-8-19 10:58:41
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都被你们俩害地
-- 发布时间：2005-8-19 13:19:37
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谁害你啦~你自己身体不好而已~
-- 发布时间：2005-8-20 8:26:03
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系你天天折磨偶地原因地
