以文本方式查看主题

-  东方娱乐论坛  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/index.asp)
--  『我爱我家』  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/list.asp?boardid=29)
----  健康美人餐之紫茄镶肉  (http://v8041995.11022.vipsjym.com.my3w.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=29&id=10916)

--  作者:xiaoxiao
--  发布时间:2005-7-8 12:55:01
--  健康美人餐之紫茄镶肉


原料:


  茄子1个(约220克)、猪肉馅225克


  辅料:


  调味:糖1/4小匙、盐1/3小匙、料酒1小匙、酱油1小匙、淀粉2小匙、香油3小匙、白胡椒粉1/3小匙、葱姜末及蒜泥各1/3小匙
  芡汁:淀粉1/2小匙、香油1小匙
  装饰:葱花、香菜末少许


  做法:


  1.茄子洗净,纵切两半,挖出茄肉。
  2.将取出的茄肉与猪肉馅一起混合剁碎,加入调味料拌匀,再将肉馅填回茄子中,放入盘中。
  3.准备蒸笼,待水开即将盘子放入,用大火蒸15分钟后取出。
  4 .蒸出的汤汁,用淀粉、水勾薄芡,淋在茄子上,并滴少许香油、撒上葱花和香菜末即成。


  Tips:


  1.皮肤有肿疮者不宜食用太多。
  2.大肠蠕动较快者,不可食用太多,否则会加速排便。


  特色:


  可使人解除疲劳,恢复体力。茄子可增强血管弹性,适合经常皮下出血者食用。


--  作者:警察叔叔
--  发布时间:2005-7-8 16:42:46
--  
好像不太美味地类图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看
--  作者:xiaoxiao
--  发布时间:2005-7-9 7:59:47
--  
你不是健康美人
--  作者:警察叔叔
--  发布时间:2005-7-10 18:45:48
--  
那当然地类,偶系健康男人类
--  作者:xiaoxiao
--  发布时间:2005-7-11 11:17:56
--  
警察你是病态美人
--  作者:警察叔叔
--  发布时间:2005-7-13 17:37:01
--  
那系地类,但偶系警察叔叔地类图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看